6 טיפים לבחירת מיטת תינוק

בחירת העריסה המושלמת עבור התינוק שלך היא משימה לא פשוטה. יש כל כך הרבה מיטות לתינוקות בשוק וזה יכול להיות קשה למיין את כולן. בפוסט זה בבלוג, נעבור על שישה דברים שכדאי לכם לקחת בחשבון בבחירת עריסה לילד הקטן שלכם.

עריסה לתינוק נועדה לספק תמיכה ונוחות בשלבים הראשונים של החיים. הוא עשוי בדרך כלל מעץ, מתכת או זכוכית עם מזרן וסדין מצויד. המזרן עשוי להיות ניתן להסרה ולכביסה בעוד שהסדין יכול להיות שונה בתדירות גבוהה בהתאם לצרכי הילד.

כאשר אתם מחפשים עריסה לתינוק, הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות הוא להחליט איזה סוג עריסה הכי מתאימה לצרכים שלכם.

1. שקול את הצרכים שלך: מה המטרות שלך עבור התינוק שלך? האם אתה רוצה עריסה שתחזיק שנים או רק עד שהם יפסיקו לזחול?

2. קבעו את התקציב שלכם: כמה תרצו להוציא על מיטה לתינוק? לדוגמה, אם יש לך תקציב בלתי מוגבל, אז יקר יותר עשוי להיות טוב יותר מאשר זול יותר, אבל אם הכסף דחוק, אז לכו עם משהו שהוא גם זול וגם יציב.

3. בחרו בין עץ או מתכת: עץ יכול להיות יקר יותר ממתכת כי זה לוקח יותר זמן לבנות אבל הוא גם יותר

4. רמת הבטיחות – ודא שהעריסה עומדת בכל תקני הבטיחות שנקבעו. אתה גם רוצה לוודא שאין ריקול על אף חלק של המוצר, כולל כל מזרון או כלי מצעים שעלולים להגיע איתו.

5. סגנון- הדבר השני שאתה צריך לקחת בחשבון הוא סגנון. יש אנשים שאוהבים עריסה בסגנון מסורתי בעוד שאחרים אוהבים משהו מודרני יותר.

6.איכות החומרים – בחרו עריסה שעשויה מחומרים איכותיים בכדי שתוכל לשמש אתכם למשך זמן ממושך.

מיטת ארון – כל מה שחשוב לדעת

מיטת ארון מתקפלת היא מעין ארון עם המיטה בפנים. הוא משמש לאחסון בגדים וחפצים אחרים.

בדוגמה זו נרצה לקפל מיטה שהונחה בארון. המיטה מונחת על גבי הארון. לאחר מכן מקפלים את המיטה המתקפלת ומחזירים אותה לארון.

מיטה מתקפלת היא רהיט שימושי המתקפל לגודל קטן. ניתן להשתמש בו בארונות לאחסון בגדים, נעליים ופריטים אחרים.

מיטה מתקפלת היא מוצר נהדר עבור הארון שלך ואתה יכול להשתמש בו כדי לאחסן בגדים בארון שלך. זה מאפשר לך לקפל בגדים בצורה מסודרת ולאחסן אותם בארון.

מיטה מתקפלת היא רהיט שיכול להיכנס לארון ולהתקפל שטוח. זה שימושי לאנשים שרוצים לשמור את הבגדים שלהם בארון שלהם אבל אין להם מקום לזה. מיטה מתקפלת זו יכולה לשמש כמקום לאחסון נעליים, ז'קטים, תיקים וכו'.

מיטה מתקפלת – פתרון מושלם

מיטה מתקפלת היא מערכת אחסון לארון הניתנת לקיפול ולאחסנה בארון. הוא משמש לאחסון בגדים ופריטים אחרים. בעבר הוא שימש לאחסון ספרים על מדפים אך כיום הוא משמש בעיקר לאחסון בגדים. ניתן להשיג גם תיקיות עם מדפים בגדלים שונים.

מיטה מתקפלת היא רהיט קטן שניתן להשתמש בו בארון. זה יכול לשמש כמקום אחסון, מקום לשים בגדים ופריטים אחרים שאין צורך להחזיק בתצוגה.

פתרון נוסף מוצלח לאירוח היא ספה נפתחת למיטה >>>

מי המציא אותה?

מיטה מתקפלת עוצבה על ידי צוות מעצבים מבריטניה. המיטה מתקפלת וניתן לאחסן אותה בקלות בארון. הוא עשוי מחומרים איכותיים וניתן לקפל אותו לשלושה גדלים שונים, כך שיתאים לרוב הארונות.

מיטה מתקפלת היא פתרון לבעיית אחסון בגדים בארונות.

זוהי מיטה מתקפלת לארונות, המתקפלת בחלקה העליון ומקלה על אחסון בגדים.

המיטה המתקפלת היא אחד הפריטים הנפוצים ביותר בארון. זה משמש בדרך כלל כמקום לשים בגדים, נעליים ודברים אחרים. קיימים סוגים שונים של מיטות מתקפלות בשוק. המיטה המתקפלת לארון היא אחת מהן.

קופסאות אחסון למטבח

הכנת המזון צריכה להיעשות בצורה בטוחה והיגיינית. ניתן להשיג זאת רק על ידי אחסון נכון, הכולל שימוש בכלי מטבח מתאימים ואחסון מזון נכון. עם הופעת הקניות המקוונות, חנויות מקוונות החלו להשתמש במגוון של קופסאות אחסון עבור המוצרים שלהן. קופסאות אחסון אלו עשויות לרוב מעץ ופלסטיק. קופסאות אחסון הן הסוג הנפוץ ביותר של אחסון מטבחים, אך הן לא היחידות. ישנם סוגים רבים של קופסאות אחסון למטבחים, ולכולם תכונות שונות.

כשמדובר באחסון מזון, ישנן דרכים רבות ושונות לעשות זאת. יש אנשים שמשתמשים בקופסאות גדולות עם מכסה ואחרים משתמשים בקופסאות קטנות.

עוד מידע שכדאי לדעת לפני שקונים קופסאות אחסון למטבח:

העולם מלא באוכל. המטבח הוא מקום שבו אנו מאחסנים אותו כדי לבשל אותו מאוחר יותר או להגיש אותו כחטיף. הוא משמש גם כשטח העבודה ואזור האחסון שלנו.

לא מדובר רק באחסון מזון, אלא גם בקופסאות האחסון למזון. ישנם סוגים רבים ושונים של קופסאות אחסון למטבח ועלינו לבחור את אלו שיהיו נוחים לנו לשימוש בחיי היומיום שלנו. אנחנו צריכים לבחור את הטוב ביותר שיכול לאחסן כל מיני מרכיבים וציוד, כדי שיהיה קל לשימוש גם כשאנחנו בדרכים.

לסיכום:

המטבח הוא חלק חשוב מאוד במשק הבית. לכן, עלינו להבטיח שיש מספיק אחסון עבור כל האוכל שלנו.

ארגז אחסון למטבח הוא ארגז שמכיל את כל המרכיבים הנדרשים לבישול. הוא משמש לאחסון כל מיני פריטי מזון כגון אורז, פסטה, לחם, ירקות ומוצרים אחרים.

יש לנו הרבה קופסאות אחסון בבית שלנו. לכל אחד מהם יש מטרה משלו וזה אתגר למצוא את המתאים לתפקיד. עלינו לחשוב על דרכים שונות לאחסן את פריטי המטבח שלנו כגון סירים, מחבתות, סכו"ם וכו'.

אנו יכולים להיכנס לאתר הום פלייס ולצפות במגוון סוגים שונים של קופסאות בהתאם למטרה שאנו מנסים להשיג.

דיקור סיני לפוריות – איך זה יכול לעזור?

דיקור פוריות הוא טכניקה שמטרתה לעזור לנשים להיכנס להריון. ניתן לעשות זאת על ידי מחטי דיקור המונחות על אברי הרבייה של האישה. המחטים מוחדרות במקומות ספציפיים והדיקור יכול להתאים את המחטים כדי לייצר השפעות שונות על הגוף.

החשיבות של טיפול בפוריות 

דיקור סיני לפוריות שימש לראשונה בסין לפני כ-3000 שנה. הסינים האמינו שכוחות הגוף הנשי מאוחסנים בביצים ושאם תוכל לנצל את הכוחות הללו, תוכל להביא ילד לעולם. הסינים גם האמינו שלדיקור פוריות יש תכונות קסומות והוא מסוגל לשפר את הפוריות. זה הוביל לפיתוח דיקור פוריות כטיפול בבעיות פוריות ובעיות נוספות ברבייה.

דיקור פוריות הוא שיטת טיפול טבעית המסייעת לנשים להיכנס להיריון. דיקור הפוריות נועד לעורר את השחלות והאשכים, המייצרים ביציות להפריה. שיטת טיפול זו יעילה לא רק בסיוע לנשים להרות, אלא גם במניעת אי פוריות בשנים מאוחרות יותר. זהו סוג של רפואה סינית המשתמשת במחטים כדי לעורר הורמונים ונקודות דיקור בגוף.

דיקור פוריות הוא הליך פופולרי מאוד. היתרון העיקרי של טכניקה זו הוא שהיא יכולה לעזור להגביר את מספר הביציות בשחלות של אישה.

דיקור עבור הגברת הפוריות 

דיקור פוריות, שיטת טיפולי פוריות המשתמשת במחטי דיקור לגירוי השחלות והרחם, קיימת בשוק כבר יותר משני עשורים. ואין ספק שמדובר בהליך מוצלח.

דיקור פוריות הוא טיפול רפואי לנשים עם מחזורי מחזור לא סדיר. הוא משמש לוויסות המחזור החודשי וניתן להשתמש בו לטיפול באי פוריות, אנדומטריוזיס, PCOS ומצבים אחרים.

טיפול בדיקור סיני לפוריות הוא סוג של טיפול רפואי הכולל דיקור באמצעות מחטים על השחלות. הוא משמש כדי לעזור לנשים המנסות להיכנס להריון. המחטים מוחדרות לתוך השחלה ולאחר מכן מוסרות. ניתן לחזור על ההליך מספר פעמים עד להשגת הפוריות.

נדנדות – המשחק האהוב ביותר על ילדים בגן השעשועים

נדנדות הן המשחק האהוב ביותר על ילדים במגרש המשחקים. זהו בילוי פופולרי לילדים בכל הגילאים. ובסוד נגלה לכם, שיש לא מעט מבוגרים שמתגנבים ונהנים להתנדנד על הנדנדות בגן השעשועים.

נדנדות הן צעצוע קל לשימוש וניתן למצוא אותן בכל מקום. הם עשויים מחומרים שונים כמו עץ, מתכת, פלסטיק או גומי. ניתן לרכוש אותם מכל חנות צעצועים או קמעונאית מקוונת.

למה מיועדות הנדנדות?

נדנדות הן לא רק משחק; זוהי פעילות שעוזרת לילדים לפתח מיומנויות מוטוריות וכן עוזרת לילדים ללמוד על העולם הסובב אותם ואיך העולם הזה עובד. גם מבחינת ההיבט החברתי יש כאן יתרון גדול. המשחק במגרש המשחקים הופך את הנדנדות לתעסוקה אידיאלית בזמן הפסקה ולזמן למידה איך לשחק יפה עם אחרים.

במשפט אחד, נדנדות הן המשחק הפופולרי ביותר לילדים במגרש המשחקים. זה עוזר להם לפתח מיומנויות מוטוריות ולהתחבר עם ילדים אחרים.

מחפשים מתקנים לגני שעשועים? אנו הכתובת >>>

איפה אפשר למצוא את הנדנדות?

את הנדנדות ניתן למצוא בגני שעשועים שונים – החל מגנים ציבוריים, בתי ספר, ואפילו גינות פרטיות, שבהם ההורים יכולים לתת לילדיהם לשחק ללא כל דאגה לגבי בטיחות או השגחה.

משחק הנדנדות הוא משחק פופולרי לילדים בגני השעשועים. זה משחק מאוד פשוט, אבל זה יכול להיות משעמם אם אתה תמיד משחק באותה התנופה. הנדנדות דומות קצת לחבר ותיק, ולעתים קרובות לילדים יש את הנדנדה האהובה עליהם לשחק בה.

אנשים רבים שאלו את עצמם מדוע ילדים כל כך אוהבים לשחק עם נדנדות? זה בגלל שהתנדנדות בנדנדה מעניקה להם את התחושה הזו של חופש וכיף. ילדים מרגישים שמחים כשהם מתנדנדים כי הם לא צריכים לחשוב על שום דבר אחר מלבד ליהנות מהנדנוד.

למה חשוב לשפץ את חדר האשפה של הביניין?

חדר אשפה בבניין הוא מונח המשמש לתיאור האזור שבו נפטרים מהפסולת. הפסולת, בדרך כלל על ידי השלכתה למיכל גדול או לפח. האשפה עוברת בדרך כלל שני שלבים: ראשית, היא עוברת תהליך מיון ראשוני המפריד בין פריטים שניתן למחזר או לקומפוסט; לאחר מכן הוא עובר מיון נוסף לפני שהוא עובר לסילוק (למשל, שריפה).

יתרונות בשיפוץ חדר אשפה 

היתרונות בשיפוץ חדר אשפה מסודר ונקי בבניין כוללים:

  1. הפחתת הסיכון לשריפה או פיצוץ מחומרים מסוכנים
  2. מתן דרך קלה לפינוי פסולת 
  3. הפחתת זיהום האוויר
  4. הפחתת הסיכון לזיהום מים
  5. חדר האשפה בבניין ששופץ יכול להעניק יותר מקום לדיירי הבניין.

למה חשוב כל כך לתחזק ולשפץ 

חדרי אשפה יכולים להוות כר גידול לחיידקים, מזיקים וסכנות בריאותיות אחרות. על מנת להפוך את החדרים הללו לנעימים ובטוחים יותר, יש כמה דברים שתוכלו לעשות. אחד הדברים האלה הוא להשתמש במטהר אוויר כדי להסיר את הריח מהחדר. דבר נוסף הוא להשתמש במסיר לחות אם בבית שלך יש בעיות רטיבות.

עכשיו, הצעד הראשון הוא לקבוע מה צריך בחדר האשפה. האם זה רק מקום לאשפה או שהוא משרת גם מטרות אחרות? אם זה רק לאשפה, אז אתה יכול להסיר את הפחים הישנים ולהחליף אותם בחדשים. אם זה משרת מטרות אחרות כמו אחסון חפצים, אז אתה יכול להיפטר מהפחים הישנים ולבנות חדשים מרווחים ויציבים יותר.

צריך לזכור שחדר האשפה הוא אחד החללים החשובים בבניין. הוא ממוקם בדרך כלל בקומת הקרקע וניתן להשתמש בו לכל מיני מטרות כמו אחסון אשפה, פסולת גינה או חומרי מיחזור. יש לשמור על חדר האשפה נקי ומאורגן כדי למנוע סכנות בריאותיות.צרו קשר עוד היום עם א.כסיף בניה ושיפוצים >>

פעילות ODTEAM

אם אתם מחפשים לערוך פעילות גיבוש לשבת חתן לכל המשפחה או לצוות הוראה או לכל צוות אחר הגעתם למקום הנכון!

אנחנו בחברת ODTeam מקיימים פעילויות ODT. ניתן לקיים את הפעילות הזו החל מגילאי 6 ומעלה.

במהלך הפעילויות תתמודדו עם מגוון משימות. המשימות שונות ברמות שלהן כך שהן יכולות להתאים לכל אחד ולכל קבוצה. באמצעות הפעילויות תוכלו ללמד את הילדים ערכים, עמידה מול אתגרים, שיתוף פעולה, תקשורת בין אישית, הקשבה ועוד. וכל זה בצורה כיפית ומהנה לצד יחס אישי והדרכה בידי צוות מיומן.

פעילות ODT לגיבוש

אם אתם רוצים להשקיע בעובדים שלכם? פעילות ODT היא דרך אידיאלית לפנק את העובדים שלכם ולשפר את היכולות שלהם בו זמנית. באמצעותן תוכלו לגבש את העובדים שלכם, ליצור חוויות משותפות וזיכרונות מתוקים.

לפעילות ODT לעובדים מספר יתרונות:

הן מתאימות לכל סוג עסק וארגון: בין אם אתם עסק קטן ומונים כעשרה עובדים או חברה של 30 עובדים תוכלו להנות מפעילות גיבוש בחיק הטבע. עצם היציאה מהמשרד ומשגרת העבודה הרגילה מאפשרת לעובדים שלכם להתרענן, להכיר זה את זה ולבלות זמן יחד. דבר שבעתיד יחזק את הקשר שלהם עם עמיתיהם.

בנוסף, פעילות גיבוש יוצרות צוות פרודוקטיבי ואינטימיות בין העובדים מה שלא מתאפשר הרבה פעמים בשגרה בזמן עבודה.

בנוסף, אפשר לראות שפעילויות גיבוש מחוץ למקום העבודה משפרת גם את היחסים בין המעסיק לעובדים שלו. ניתן לראות את העובדים בסביבה טבעית יותר, פחות לחוצה עם אווירה טובה. ההומור והחוויות החדשות יוצרות קרבה בין העובדים למנהלים ולרגע נדמה שהסטטוס קוו שקיים בעבודה נשבר.

אז אם אתם מחפשים פעילות מגבשת או סתם אטרקציה מגניבה לכל המשפחה אתם מוזמנים לפנות אלינו ונשמח יחד אתכם לבנות עבורכם פעילות מגבשת ומהנה.

פילאטיס הריון

אימון וכושר הם דברים חשובים מאוד בכל תקופה בחיים. כן, גם בחודשי ההריון. חשוב לדעת שאמנם ההריון מגביל ואינו מאפשר פעילות אינטנסיבית כמו בימים רגילים, אך יחד עם זאת הפעילות הגופנית חשובה במיוחד בחודשים אלו. היא עשויה לשפר את ההרגשה הכללית שלך ולאפשר לך להיות קלילה יותר למרות המשקל שלך שעולה משמעותית. אם כי חובה לזכור כי בתקופת ההריון חובה להתאים את האימון על מנת לשמור על הבריאות ולמנוע נזקים חלילה.

תרגול מותאם לנשים הרות

כאמור, התעמלות ופעילות גופנית חשובים מאוד לכל אישה בכל מצב, גם לאישה בהריון. אך כאן יש להסתייג ולזכור כי יש להתאים את הפעילות הגופנית לפי המצב הנוכחי של האישה:

  • לא מומלץ להתחיל באימון חדש במהלך ההריון. כלומר, תוכלי להמשיך אימון קבוע שאת מתאמנת בו בכל חודשי ההריון. אך לא מומלץ להתחיל לשחות או להתעמל בכל שיטה שהיא אם לא היית רגילה לכך לפני ההריון. חודשי ההריון הם לא זמן מתאים להיכרות עם שיטת אימון וכושר חדשות.
  • חובה להיות קשובים לגוף במהלך כל אימון. חשוב עוד יותר לאישה הרה. אסור להתאמץ מידי או להעלות את הדופק לקצב גבוה במיוחד. מאמץ מיותר בחודשי ההריון אינו רצוי כלל.
  • באימון פילאטיס הריון צריך לזכור כי אין לבצע תרגילים שמאתגרים את שרירי הבטן. השרירים הללו בכל תקופה אחרת נרצה לכווץ ולעבוד עליהן לעיצוב, ממלאים בשלב הזה תפקיד חשוב מאוד. מסיבה זו לא מבצעים בהריון כפיפות בטן ולא תרגילים אחרים שמאתגרים את השרירים באזור.
  • חשוב להרבות בשתיה בתקופת ההריון. במיוחד בעת פעילות גופנית. הרבי בשתיה לפני הפעילות וכן במהלכה. נוחי כאשר את מרגישה צורך והתעמלי מתוך קשב והתאמה ליכולות שלך.

מתעניינת בפילאטיס מכשירים? היכנסי עכשיו ללינק!

חיסון משושה – מה חשוב לדעת לפני שמחסנים כלבים?

אנחנו אוהבים אותם כמו בני משפחה. אנחנו נעשה הכל כדי שיהיו בריאים ושמחים ולשם כך, אין ספק שאנחנו צריכים לדעת לעומק למה אסור לנו לפספס חיסונים, בשביל מה הם נועדו וכן למצוא את המרפאה הווטרינרית שנוכל לסמוך עליה בעיניים עצומות ובכל שעה. לחסן את הכלבים שלנו זו לא המלצה חמה אלא חובה. אם אנחנו רוצים לשמור עליהם בריאים וחזקים, עלינו להקפיד לבצע את כל החיסונים הנדרשים בזמן.

מהו חיסון משושה ונגד מה הוא פועל?

חיסון משושה זהו חיסון שתפקידו למנוע 6 מחלות שונות: 

  • פרוו – מחלה ויראלית ומדבקת, פוגעת בעיקר בגורים לא מחוסנים. 
  • כלבלבת – זוהי מחלה ויראלית אך קשה מאוד. גורים רגישים אליה מאוד אבל היא עלולה לפגוע בכל זני הכלבים ובכל גיל.
  • דלקת כבד נגיפית – מחלה ויראלית קשה ביותר הפוגעת באופן ממוקד בכבד. גורים וכלבים מבוגרים (לא מחוסנים) יהיו רגישים יותר. 
  • לפטוספירוזיס – זוהי מחלה זיהומית שביכולתה לפגוע גם בבעלי חיים וכן גם בבני אדם. זוהי מחלה שיכולה להיות קטלנית ביותר. 
  • פראאינפלואנזה – זוהי מחלה נגיפית הפוגעת בדרכי הנשימה וגורמת לנזלת ושיעולים. 

ההתמודדות העיקרית נגד שלל המחלות הללו מתרכזת במניעתן בראש. חיסון המשושה, ביכולתו להקטין את הסיכויים של הכלב האהוב שלכם לחלות באחת מכל המחלות הללו. מומלץ לחסן את הכלב בעודו גור בריא ועל פי הוראת הווטרינר. מדובר בסדרת חיסונים הניתנים אחרי גיל 6 שבועות. 

צריכים וטרינר באשדוד? אנחנו הכתובת >>>

מה חשוב לדעת

שימו לב שלפני שמלאו לגור שלכם גיל 6 שבועות, יהיה מסוכן לטייל איתו בחוץ לאורך זמן וכן להפגיש אותו עם כלבים אחרים. חשוב גם להקפיד בכל שנה לחסן את הכלב בחיסון השנתי המשמש כ'רענון' עבור מערכת החיסון.

שיווק אורגני בפייסבוק – איך זה עובד?

רוצים להפוך את הפייסבוק לערוץ חזק מבחינה עסקית, שיווקית או פרסומית? בדרך לשם כדאי לדעת יותר על פרסום בפייסבוק בדגש על שיווק אורגני בפייסבוק. נסביר איך זה עובד ומה זה בעצם אומר.

מה הרעיון של שיווק אורגני בפייסבוק?

הרעיון של שיווק אורגני בפייסבוק הוא למקסם את כמות האנשים שמגיעים לתוכן שלך, ברשת החברתית, מבלי לשלם לטובת הקידום. יש לא מעט דרכים לקדם תכנים ברשת החברתית בצורת ממומנת בתשלום, אבל פה המטרה היא לשווק בצורה יותר "רכה". מלבד זה שלא משלמים עבור הפרסום הזה, הגישה לתכנים נעשית בצורה יותר טבעית ואמינה מבחינתו של קהל היעד.

איך לשפר את השיווק?

שיווק בפייסבוק בגישה האורגנת, נועד לא רק לייצר כניסות ראשוניות לחשבון שלכם, אלא גם לשמור על טרפיק חזק לאורך זמן. יש לא מעט טכניקות, ונציג כמה מהן.

קודם כל, צריך שיהיה מה לשווק, כלומר צריך להעלות תכנים בצורה עקבית ורציפה. קחו בחשבון שעמוד פעיל מעלה בממוצע פוסט או שניים בכל יום.

הקפד/י על יצירת תוכן איכותי, שמעניין את הקהל שלך, שיוצר תגובה רגשית ומרגיש אנושי.

על מנת לבצע שיווק ותהליך קידום אורגני טוב, צריך להכיר היטב את האלגוריתם של פייסבוק. זהו בעצם ה"מנוע" מאחורי הקלעים שמסדיר את התכנים שמקודמים ומקבלים עדיפות. כך יוצרים נוכחות חזקה בפיד. בין היתר, מעריכים כי האלגוריתם הזה בודק את התגובות של המבקרים בדף לפוסטים, בודק את הרלוונטיות והערך.

בנוסף, שיווק אורגני צריך להיעזר לא רק בפוסטים כתובים אלא גם בתכני ווידאו ותמונות. נמצא כי כיום הגולשים לא רוצים תכנים "מהונדסים" מדי ורוצים לראות אותנטיות ולאו דווקא עיצוב או עריכה הכי מקצועיים שיש. צור קהילה, תגמל את המגיבים והראה לכם שאתה מעריך אותם.